第22章 (1/2)

&ep;&ep;于是他把足球再次颠了起来，然后在足球下坠的过程中，高高抬起左脚，从足球上方跨过，同时再抬起右脚去停球。

&ep;&ep;他看过那些职业球员们做这个颠球的动作，轻松写意，潇洒不已。

&ep;&ep;但轮到他自己做的时候，情况可完全不同。

&ep;&ep;在他抬起左脚绕过足球，再抬右脚颠球的时候，他就失去了平衡，身体后仰着一屁股坐到了地上。

&ep;&ep;“你在干什么啊？”

&ep;&ep;与此同时，一个清脆的声音从他身后传来。

&ep;&ep;胡莱一扭头，看到了背着双手，好奇地看向自己的李青青。

&ep;&ep;“你怎么来了？”

&ep;&ep;“我不能来吗？”

&ep;&ep;“这是我的秘密特训基地……”

&ep;&ep;“这是我家。”

&ep;&ep;听到李青青这么说，胡莱一咕噜从地上爬起来：“你家？”

&ep;&ep;“对啊，我家。”李青青向左边那面高台上的红砖墙努了努嘴。

&ep;&ep;胡莱望过去，这才发现那上面的窗户半开着，窗户里面已经不知何时挂上了窗帘，有风吹进窗户，浅绿色的窗帘就随风轻轻摆动。

&ep;&ep;“不是……我在这里踢了一个月了，也没见里面有人住啊……”胡莱指着四周说，除了那扇窗户外，其他两面墙上的窗户都紧闭着，没有人住的迹象。

&ep;&ep;“我才搬过来的。”李青青说。

&ep;&ep;胡莱想起李青青转校生的身份，没话说了。

&ep;&ep;随后他觉得心痛——原本只属于他一个人的秘密基地，现在有人住，就意味着他恐怕没办法继续在这里踢球了……

&ep;&ep;胡莱正在想之后要去哪儿再找这么一个完美的秘密基地继续特训呢，就听到了一声闷响。

&ep;&ep;嘭！

&ep;&ep;李青青背在身后的双手扔出了一样东西，落在胡莱和她自己之间。

&ep;&ep;那是一个黑色的斜挎运动包。

&ep;&ep;“这是啥？”胡莱低头看着这个包。

&ep;&ep;挎包的拉链没拉好，露出了绳索状的东西。

&ep;&ep;“你的协调性确实很不好，但协调性也是可以通过训练来提高的。”李青青一边说，一边蹲下来从包里掏东西。

&ep;&ep;她把那绳索状的东西取出来，胡莱这才发现是绳梯。

&ep;&ep;接着李青青又从包里取出了标志锥和标志碟，以及不同颜色的标志环。

&ep;&ep;“从今天开始，我来训练你的协调性。”掏出了所有东西之后，李青青起身对胡莱说。

&ep;&ep;胡莱看着地上的这一堆东西，疑惑道：“怎么训练？”

&ep;&ep;李青青先取出两个红色标志碟，在她脚下分开摆放。

&ep;&ep;随后她拉起绳梯，用脚步丈量距离，走到起跑线大约五米的地方，把绳梯铺好，再沿着绳梯继续往前走，距离绳梯十米的地方，放了一个黄色的标志锥。

&ep;&ep;做完这些，李青青回到了最开始的红色标志碟，她站在两个标志碟中间，对胡莱说道：“这是起跑线。要从这条起跑线跑到敏捷梯那里，然后用单脚跳进每一格，把敏捷梯跳完，再冲刺跑向黄色的标志锥，逆时针绕一圈后跑回起跑线。”

&ep;&ep;说完她冲了出去，在跑到敏捷梯面前的时候，改用单脚跳进格子里，一格一格跳完了敏捷梯，再加速冲向黄色锥桶，绕了一圈后减速小步慢跑回来。整个动作非常流畅自如，行云流水一般。

&ep;&ep;“你来。”跑回来之后，李青青对胡莱说道。

&ep;&ep;“就这么简单？”胡莱看李青青做得非常轻松，他有点怀疑这么简单的训练怎么提升他的协调性。

&ep;&ep;“你来一次就知道了。”李青青也不解释。

&ep;&ep;“来就来。”胡莱站在起跑线上，然后他看到李青青从衣服口袋里掏出了一枚哨子，塞进嘴里。

&ep;&ep;“哔——！”

&ep;&ep;哨声响起后，他冲了出去。

&ep;&ep;五米的距离他两步就跑过了，然后来到了绳梯面前，要换成单脚跳。胡莱这才发现实际情况和他所想象的不太一样……

&ep;&ep;等他人冲到绳梯面前，想要切换姿势的时候，身体惯性却让他没办法刹住车，他直接跳到了第二格……

&ep;&ep;哨声响起。

&ep;&ep;“错了，一格一格地跳，不要跳过了。”李青青吹完哨之后很严厉地说道。“重来！”

&ep;&ep;第二次胡莱在冲出去的时候放慢了速度，等到了绳梯面前时，他成功跳进了第一个格子里。

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